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肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる
完結/全1巻

肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

完結
作者 かなつ久美 
出版社 双葉社

あらすじ

“人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセ... 続きを読む

“人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある“肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。

単行本 (全1冊)

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